這幾天胃實在不舒服到爆,真的要當乖小孩了!
1.禁菸!真的想抽的話一天只能抽一根!
2.禁酒!
3.星期六以前只能吃清淡食物!
4.星期六以前只能喝水不能喝其他飲料!
5.維他命等東西要乖乖按時吃!
6.八點過後不准再吃了!
我覺得我的胃會爆炸一定是因為前陣子把紅茶當水喝,加上之前某個禮拜大概每天都半包半包的抽,這陣子也是一天起碼四根,沒菸癮都變成有點上癮了!
1.禁菸!真的想抽的話一天只能抽一根!
2.禁酒!
3.星期六以前只能吃清淡食物!
4.星期六以前只能喝水不能喝其他飲料!
5.維他命等東西要乖乖按時吃!
6.八點過後不准再吃了!
我覺得我的胃會爆炸一定是因為前陣子把紅茶當水喝,加上之前某個禮拜大概每天都半包半包的抽,這陣子也是一天起碼四根,沒菸癮都變成有點上癮了!
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